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年を取りました

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こんにちは

イーステップ訪問マッサージの延與です

先日晴れて30代の大台に乗りました、あまり実感はありませんが

同い年の友人も言っていましたが年をとってもあまり嬉しくない年代になったなーと改めて感じました

昔と比べると確かに体力がなくなったなーと思うことが増えてきたこの頃ですが

加齢に負けない様に、日々運動をして体力の減少を緩やかにしていきたいと考えています

話は変わりますが、来週の月曜日辺りに初雪が降るかもしれないと天気予報で報道がありましたので

近いうちに車のタイヤ交換も行い雪に備えたいと思います

皆様もこれから来る雪に少しずつ備えていきましょう

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