ちょっとした事を気を付けよう
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こんにちは
イーステップ訪問マッサージの延與です
今回は最近退院した患者さんについて書いていこうと思います
個人差はありますがやはり入院前と後では筋肉量が低下している人が圧倒的に多いです
これは勿論入院している期間にもよりますがそれでも大部分の方が当てはまると思います
私の受け持っている患者さんはご高齢の方が多いため
退院後の筋肉トレーニングなども実際にするとなるととても大変だと仰っていました
入院しない様にする為の方法としてはやはり定期的に行きつけの病院などに受診する
体のちょっとした異常でも周りの人間がいたら相談する、勿論信頼されているのであれば我々のような外部の業者に相談されてもいいと思います
ちょっとした事から大きな病気になったり、それにより長期入院などになったら目も当てられませんので
私も自身の体調の管理も怠らない様に気を付けていきたいと思います
皆様もちょっとした体調の変化に気を付けましょう
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