最近の寒さ
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こんにちは
イーステップ訪問マッサージの延與です
最近めっきり寒くなりましたね、最近患者さんに天気の話をしていたのですが
「今週の土日と月曜日凄い寒いらしいですよ」なんて言われたので
天気予報を見せてもらった所、なんとその場所で̠は月曜日に－15℃なんて気温が書いてまして・・・
流石に驚きましたね、北海道は寒いよーと道外の友人に言ったりしてましたが
ここまで寒いとはおもっていませんでした
因みに私がPCで天気予報を見たところ－８℃でした、結構場所によって気温って大きく変わるんですね
寒さは筋肉の引きつりだけでは無く血流の流れが悪くなりますので疲れやすくなったりします
患者さんでも足先などがとても冷えていた方もいらっしゃいましたので
皆さんも厚着など個々人の体に合った寒さ対策を行いましょう
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